ヴィパッサナー②
アルプスを彷彿させますが、、(笑)千葉です。 古い生徒は緑の屋根の宿舎で過ごします。 バックの山が、自然の城壁となり、途中で帰りたくなっても、 スタローンでない限り脱出は不可能。。 ※携帯は帰る日まで預けていますので、帰りの日に撮影しました。...
ヴィパッサナー①
10日間の心の手術ともいわれていますが、前乗り10日後の次の日の朝まで修行は続きますので、実際は12日間必要になります。 私は去年の夏を経て、今回で2回目の参加なのですが、 1回目はとにかくタイトな(全て座ると大変な量なのです。) スケジュールについて行こうと必死でした。...
ヴィパッサナー瞑想
7月初旬から申し込んではいたのですが、キャンセル待ちが続き、 やっと空きが出たので今年もヴィパッサナー瞑想に行く事にしました。 ギリギリまで行けるかどうかわからなかったので、 すぐにオーナーにお休みの話をしたのですが、ぐっと笑いをこらえながら、 「はい、わかりました。」...
ビアガーデン2016夏
たま~に日曜日のお昼に、一曲を踊る事を目的としたjazzクラス、 4時間コースなるものをやるのですが、 4時間頑張ったご褒美か、さらなる親睦を目的としているのか、 ただ飲みたいだけか定かでないのですが、👈多分これ。 昨夜は、ヒルトンビアーガーデンにきました。...
Danceの様な動き
最近カープばかりで、野球に興味のない方は、なんじゃらほいだと思いますが、 そんな方にもお薦めなのが、カープの菊池選手の動きです。 黒田も、「メジャーでも見たことがない」と言わしめた動き。 人間の体は、ここまで自由になれるのか、、と、思えワクワクします。...
ジャイロトニック
予約をされていて急に行けなくなった方のご親切で、代わりにジャイロトニック受けて来ました。人生初のジャイロトニック体験でした。 ちなみにですが、機械を使ってするのが、ジャイロトニック。 椅子に座って行うのが、ジャイロキネシス。みたいです。。...